Вишудха (чакра): за что отвечает, как открыть, как развить и восстановить. Вишудха чакра — горловая чакра

У каждого человека имеются чакры. Их существование научно доказано и частично объяснена их работа. Каждая чакра отвечает за конкретный участок физического тела и за духовные навыки и баланс энергии человека. Для оптимальной работы чакры необходимо заниматься их раскрытием, поскольку не всегда они бывают гармоничны.

Пятая чакра называется вишудха. Она отвечает за творческие способности. Кроме того, вишудха любит общение. Люди, являющиеся экстравертами, зачастую имеют открытую вишудха. Иначе ее называют горловой чакрой, поскольку она располагается на уровне горла.

Расположение вишудхи и ее значение

Вишудха чакра изображается голубым цветом. Ее обычно рисуют в виде круга, подобного цветку, который имеет 16 лепестков. Вишудха располагается на уровне горла, в основании шеи. Она символизирует чистоту души, честность мышления, творчество. Все, что есть в человеке доброе и прекрасное — за это отвечает вишудха. Через нее человек выражает свои творческие идеи и навыки.

Все таланты человека проявляются именно с помощью раскрытой вишудха чакры. Если она работает не гармонично, таланты человека начинают угасать. При ее раскрытии ощущается максимальное количество творческой энергии.

Некоторые люди, имеющие раскрытую вишудха, считаются признанными гениями. Она обеспечивает человека всплеском творческой энергии, сверхидеями.

Вишудха несет ответственность за:

• творческие способности;
• выражение идей;
• внутренней восприятие своих способностей;
• проявление талантов;
• общение;
• взаимодействие с «я»;
• духовная красота и нравственность.

С помощью горловой чакры можно выйти на контакт с космосом. Кроме того, вишудха позволяет увидеть себя со стороны, оценить свои способности и раскрыть внутренние скрытые ресурсы.

Дисбаланс в работе горловой чакры

Горловая чакра имеет определенное влияние на его взаимодействие с окружающими его людьми. В случае, если вишудха негармонично работает, будет ощущаться недовольство окружающими и самим собой, крайняя степень интроверсии. Человек не захочет общения, ему будет некомфортно даже с самим собой.

На негармоничное развитие горловой чакры также указывает неумение создавать собственными руками. Не обязательно уметь профессионально рисовать картины, лепить из глины или танцевать. Главное, духовное стремление к творчеству. Если такого стремления нет, значит, скорее всего, вишудха находится в дисбалансе.

Когда человек не умеет наслаждаться элементарными вещами и находить прекрасное даже в мелочах, его горловая чакра блокирована. Стремясь увидеть прекрасное как можно чаще, человек находит возможности раскрыть свою голубую чакру.

Люди с завышенной самооценкой, слишком гордые и восприимчивые к критике себя, однозначно имеют дисбаланс этой чакры. Все негативные эмоции и основные грехи человека, такие как зависть, злость, нетерпимость, зависть, гнев, разрушают работу вишудха.

Те люди, которые не могут выражать собственные чувства, мысли и слова, имеют дисбаланс чакры. Осознанные обиды, плохие поступки, разочарованность в окружающем мире также указывают на блокировку горловой чакры.

Вишудха и физическое тело

Горловая чакра отвечает за многие системы и органы человека. Она несет ответственность за горло, голосовые связки, лор органы, шейный отдел позвоночника, верхнюю часть легких, а также мышцы рук.

Вишудха, в первую очередь, отвечает за работу горла. Все заболевания лор органов связаны с блокированной вишудха. Она способствует улучшению циркуляции энергии именно в этих отделах, поэтому люди, имеющие в своем анамнеза заболевания, типа хронического ларингита, тонзиллита, ринита и прочие, указывают на дисбаланс горловой чакры.

Наилучшим способом исцеления и разблокировки вишудха является длительное пребывание на природе, стремление развить свои творческие способности путем посещения мастер-классов, семинаров и собственными возможностями. Можно также чаще посещать театры, выставки, картинные галереи, а также просто любоваться красотой природы. Все прекрасное, что имеет человек вокруг себя, улучшает работу вишудха при длительном просмотре и любовании данными видами.

Проблемы с горловой чакрой

Осознание проблемы — уже способ ее решения. Зачастую люди начинают осознавать, что их пятая чакра работает негармонично. Когда такое происходит, следует как можно скорее заняться ее раскрытием и оптимизацией ее работы.

Когда у человека возникает чувство собственного бессилия, он желает снять с себя ответственность за свои поступки, часто более инфекционными заболеваниями, все это указывает на дисбаланс вишудха.

Пятая чакра отвечает не только за горло, а полностью за все лор органы. Поэтому проблемы со слухом также указывают на проблемы с вишудха. Многие практикующие йоги говорят о прямой связи закрытой вишудха и ухудшением слуха. У некоторых людей слух портится с возрастом, однако далеко не у всех. Если становится понятно, что есть еще некоторые проблемы, указывающие на дисбаланс, следует начать работу незамедлительно.

Чаще всего недостаточный слух может указывать также и на то, что человек сам не желает слышать то, что ему говорят другие люди.

Также частые простудные заболевания указывают на проблемы вишудха. В некоторых случаях человек может даже потерять голос. Все, кто способен не выливать, а сдерживать свои негативные эмоции, имеют дисбаланс горловой чакры.

Те, кто имеет проблемы во взаимодействии с другими людьми, имеют большие проблемы с пятой чакрой. Нужно начать заниматься ее балансировкой уже на начальных этапах, по мере распознания проблемы. Вся суть сводится к тому, что после медитации человек будет чувствовать себя более открытым окружающему миру, позитивно настроенным, начнут проходить его болезни и улучшится иммунитет.

На проблемы с горловой чакрой указывают также ошибки в общении даже с близкими. Зачастую человек, имеющий дисбаланс вишудха, не может выразить чувства любви, гордости, радости. Он не желает признаваться в любви тем, кого действительно любит. Все эмоции держит в себе, а на люди может наоборот выливать негатив. Такой человек боится продемонстрировать свою слабость, появляется множество комплексов, связанных с общением.

В результате длительного подавления своих эмоций, зачастую случаются нервные срывы и трудноизлечимые депрессии. Такие люди стараются соответствовать своим внутренним критериям, которые не всегда совпадают с критериями других людей. После длительного негатива, выливаемого на близких людей, часто случаются проблемы, постоянные ссоры, даже разрывы. Люди страдают от этого, но справиться можно достаточно легко, зная медитативные приемы и элементарные практики. Кроме того, имеются специальные дыхательные упражнения, направленные на работу с каждой чакрой.

Вишудха и гормоны

Поскольку вишудха располагается на уровне горла, она несет ответственность за щитовидную железу. Проблемы, связанные с щитовидкой, говорят о дисбалансе вишудха. Запаса гормонов, находящихся в ней, хватает всего на три месяца. Если далее по каким-то причинам щитовидка не будет продуцировать эти гормоны, то начнутся проблемы с другими внутренними органами.

На щитовидке находится паращитовидная. Она несет ответственность за количество кальция в крови человека. В результате, от его количества зависит работа и сила мышечной и костной ткани.

Когда вишудха находится в дисбалансе, человек страдает заболеваниями щитовидной железы, имеет проблемы с продукцией гормонов, а также имеет недостаток некоторых важных витаминов и минералов в организме.

При работе с вишудха, начинается усиленная деятельность щитовидки, ее работа оптимизируется, а это означает, что и другие системы человека будут работать более правильно.

Вишудха и эмоции

Пятая чакра несет ответственность за эмоциональное состояние человека, не только за способности творить. Мало уметь любить, нужно еще уметь выражать свои чувства. Когда человек часто раздражен, испытывает злость, гнев и нетерпимость, вишудха закрывается.

Если человек ощущает себя полезным обществу, знает, как правильно себя подать, умеет общаться с людьми и выражать свои эмоции, не держа в себе, его пятая чакра работает оптимально.

Горловая чакра в балансе помогает человеку быть открытым миру и уметь признавать свои эмоции и чувства, а также выражать их окружающим. Когда люди признаются в любви, хвалят и ценят других, они раскрывают свою пятую чакру.

Расположение вишудха говорит о том, что этот энергетический канал отвечает за голос. Люди, кто способен проявлять свои эмоции голосом, проговаривать их и проявлять свою любовь к ближним, однозначно имеют открытую и гармоничную вишудха. Те, кто часто ругается и проговаривает негативные фразы, имеет блокированную и негармоничную голубую чакру.

Поляризация у мужчин и женщин

Между мужчиной и женщиной существуют некоторые различия. Так и работа их чакр существенно отличается. У мужчин вишудха привязана к телу на уровне горла. Она дает им больше воли, чем женщине. Мужчины чаще выражают свои решения, принимают и утверждают некоторые серьезные поступки и действия, чем женщины.

Кроме того, мужчины способны на длительные переговоры, отстаивание своего мнения в спорах, а также чрезмерной энергетической активности. У женщин в этом плане энергии и ресурсов меньше, поскольку их пятая чакра не поляризована.

У женщины вишудха является всенаправленной, это значит, что она не имеет конкретной привязки к какому-то месту. Ее внимание будет более рассеяно. Женщина может делать несколько дел одновременно, не имея при этом особенных трудностей. Для мужчины это очень сложно. Это также является особенностью поляризации вишудха.

Когда женщина обладает гармоничной пятой чакрой, она будет способна принимать окружающих такими, какие они есть, а также она сможет чаще и сильнее отстаивать свою точку зрения, независимо от правильности ее мнения.

Когда общаются двое людей, мужчина и женщина, женщине приходится соглашаться с мнением мужчины именно из-за его поляризованной чакры. Она будет помогать ему звучать более убедительно.

Признаки блокировки чакры проявляющиеся на физическом плане

Когда горловая чакра блокирована, у людей появляются некоторые проблемы, такие как:

• хронические заболевания лор органов;
• недостаток общения;
• неумение выражать свои чувства;
• склонность держать все в себе;
• проблемы с щитовидной железой;
• недостаток витаминов и минералов в организме;
• зависимости;
• неуверенность в себе и множественные комплексы;
• недостаток творчества в жизни человека.

При гармонизации человек получает уверенность в себе, начинает чувствовать свои силы, у него появляется желание отстаивать собстыенное мнение, он хочет признаваться в любви своим близким.

Как открыть и развить ее

Простым методом развития горловой чакры является медитация. Только частые и регулярные медитации помогают быстрейшему восстановлению работы горловой чакры. Открытие горловой чакры также создает ароматерапия. Каждый аромат влияет определенным образом на свою чакру. Так, например, аромат лаванды позволяет максимально эффективно проработать и раскрыть горловую чакру. Кроме лаванды, хорошо влияют на голубую чакру ладан, мирра, шалфей.

Ароматерапию можно использовать как дополнение к медитации, а можно в течение дня окружать себя ароматами и наполнить свой дом энергией. Используя ароматические палочки или арома лампы можно достичь желательного результата. Кроме того, можно использовать духи, чтобы регулярно ощущать аромат лаванды для работы с вишудха.

Вишудха называется голубой чакрой. Поэтому если окружить себя голубыми цветами, ее работа будет оптимизирована. Это один из наиболее легких способов. МОжно выбирать предметы гардероба голубого цвета, а также предметы интерьера, украшения, картины в голубых цветах, некоторые детали на одежде.

Если говорить о минералах, то для оптимизации горловой чакры идеально подходят бирюза, аквамарин, голубой турмалин. Все эти камни также голубого цвета. Можно носить украшения с данными камнями, а можно иметь в своем арсенале отдельный камень для медитации.

Просмотр театральных представлений, картин, выставок, посещение концертов, а также элементарное наблюдение за природой открывают голубую чакру. Небо голубого цвета, вода также. Эфир, который характеризует вишудха, ассоциируется с небом. Можно наблюдать за облаками, за движением воздуха, просто смотреть на небо и релаксировать.

Равновесие

Для того, чтобы голубая чакра пришла в равновесие, нужно регулярно заниматься медитацией, в случае, если она значительно блокирована. Если чакра раскрыта, но на данный момент по каким-то причинам работает недостаточно, можно помочь ей оптимизировать свою работу.

Внутренняя целостность чакры зависит от ее обладателя. Если человек способен оптимально относиться к проявлениям творческой жнергии, то проблем с ее застоем не возникнет. В равновесии чакра должна находиться постоянно, поскольку человек нуждается в постоянном взаимодействии с другими людьми. При достаточно длительной интроверсии он будет нуждаться в открытии горловой чакры.

Гармонизация через дыхательные упражнения

Правильное дыхание во время медитации существенно помогает раскрыть вишудха. Оно способствует нормализации обмена веществ, насыщает кровь кислородом и налаживает работу энергетических каналов.

Одним из простых дыхательных упражнений является упражнение на работу с чакрой вишудха. Нужно принять любое удобное положение, можно сесть в позу лотоса, закрыть глаза. Представить, что вместе с входящим воздухом входит положительная энергия, проходит сквозь все тело, задерживается в голубой чакре с соответствующим цветом и покидает тело сквозь ноги через землю, забирая весь негатив с собой.

Дышать нужно медленно и очень глубоко, считая на несколько счетов. Можно также представлять, что через тело проникает голубой цвет, который заходит в щитовидную железу, а выходит через ступни.

В конце такого упражнения нужно обязательно поблагодарить космос за возможности быть собой, а также самого себя за проделанную работу.

Как работает здоровая чакра

Горловая чакра отвечает не только за творческие способности и проявления у человека, но и за его умение взаимодействовать с внешним миром и общаться с самим собой. Здоровая пятая чакра позволяет человеку чувствовать себя нужным и любимым, а также уметь выражать свою любовь к ближнему.

Горловая чакра отвечает за продуктивную творческую работу, за интуитивные способности и способы самовыражения. Человек со здоровой вишудха имеет возможности прислушиваться к своему внутреннему голосу и умеет распознавать свои потребности. Он не нуждается в осуждении или зависти, поскольку его энергетические каналы раскрыты.

Созерцание и визуализация

Вишудха любит визуализацию, также как и другие чакры. Горловая чакра раскрывается с помощью простой практики. Помимо медитации можно просто визуализировать свои желания, представляя их голубым цветом. Творческие работы, созданные в голубом цвете, также способствуют раскрытию этой чакры.

Наблюдая за небом, можно значительно улучшить ее работу. Во-первых, это занятие является приятным, можно просто расслабиться и наблюдать, во-вторых, визуальное восприятие прекрасного, в особенности красоты природы, положительно влияет на раскрытие горловой чакры.

Медитация с голубой пирамидой

Эта техника интересна тем, что необходимо научиться хорошо визуализировать предметы. Для начала нужно принять удобную позу, не важно, сидя, лежа или стоя. Расслабиться и представить, что внутри тела появилась пирамида голубого цвета. Подбородок является ее основанием, а верхушка упирается в грудь.

Пирамида визуально должна заполняться красивым ярким голубым цветом. Каждая грань пирамиды олицетворяет качества чакры. Одна — творческие способности, вторая — выражение собственных мыслей, третья — взаимодействие с окружающими, четвертая — собственные способности отличать правду и ложь.

Медитация должна выполняться только в хорошем расположении духа. Если человек болеет или плохо себя чувствует, лучше отложить практику на другое время.

Медитация с голубым цветом

Данная практика подразумевает использование какого-либо предмета голубого цвета. Можно взять голубой камень, символизирующий вишудха, либо одеться в удобную одежду голубых тонов.

Необходимо принять удобную позу, расслабиться, ладони сложить на колени. Делать дыхательные упражнения произнося на выдохе мантру. Подходящая мантра звучит как «ом». На выдохе нужно представлять, что голубой цвет наполняет тело, входя в щитовидную железу и, забирая негатив с собой, уносит его через ступни.

Регулярные медитации оказывают значительно влияние на работу любой чакры, а использование атрибутов с символичным цветом позволит наиболее эффективно проработать желаемую чакру в данный момент.

Мантра для пятой чакры

Каждая чакра имеет собственную мантру, помогающую раскрытию ее и оптимизации ее работы. Вишудха чакре соотносится мантра с длинным звучанием. Она звучит так: «ом тааре туттааре туре свааха». Сокращенно люди привыкли использовать только «ом», однако наиболее существенное влияние оказывает именно полная версия звука.

Данная мантра помогает настроиться на нужный лад во время медитации, оптимизирует работу внутренних органов и помогает найти язык с самим собой.

С помощью мантры человек может максимально эффективно развить свой творческий потенциал, избавиться от многих болезней, а также приобрести внутреннюю уверенность в себе и собственных силах.

Мантра хам

Вибрации энергии рождаются с помощью произношения мантр. Каждая мантра соответствует собственной чакре. Мантра «хам» оптимизирует работу именно вишудха чакры. Она помогает очистить энергетические каналы, находящиеся в этой области, а также привлекает существенные космические потоки к центру нахождения вишудха.

Вибрации мантр позволяют работать с энергетическими потоками наиболее эффективно. Каждая мантра несет собственный поток энергии, влияющий тем или иным образом на каждый конкретный канал.

От эмоций, испытываемых во время прослушивания или пропевания мантр, зависит оптимизация деятельности систем человека. При прослушивании мантры «хам» человек теряет способность злиться и обижаться и приобретает терпение и любовь к себе и к ближним.

Янтра для вишудхи

Янтра это определенное изображение. символизирующее определенную энергию, у каждого энергетического центра есть своя янтра. При медитации или перед ней можно созерцать янтру для наилучшего эффекта.

Янтра вишудха обычно изображается в виде направленного вниз вершиной треугольника голубого цвета. Внутри него изображен круг. Этот символ означает осознание самого себя и взаимодействие с окружающей действительностью.

Медитация на янтру

Для того, чтобы провести максимально продуктивную работу с вишудха, нужно предварительно подготовить янтру. Можно распечатать ее самостоятельно или купить в специализированном магазине. Янтру нужно созерцать как минимум 10 минут перед началом медитации, далее можно оставить ее и на время самого процесса.

Все четыре стихии соединяются в центре янтры вишудха. Для ее оптимальной работы должны быть гармоничны все предшествующие чакры. Только когда деятельность всего организма работает отлаженно и взаимодействует с другими ресурсами, возможно получение наилучшего результата.

Вишудха нуждается в постоянной подпитке. Она питается энергией эфира, то есть воздуха. Можно созерцать красоту природы, слушать релаксирующую музыку, окружать себя вещами голубого цвета и ароматами ладана и лаванды для оптимизации ее деятельности. Это самые простые способы раскрытия потенциала вишудха.

Люди, которые умеют проявлять заботу о ближних, признаваться в любви, делать добрые поступки и творить, имеют гармоничную голубую чакру. Необходимо помнить, что от ее развития зависит потенциал следующих чакр. Для того, чтобы не портить ее деятельность и не засорять свои энергетические каналы, не следует чрезмерно гневаться, завидовать, ругаться на других людей. Все негативные эмоции, которые человек пропускает через себя, он автоматически переносит в свои чакры. Он сам позволяет себе окружать себя прекрасным или наоборот разрушающим.

Пятая чакра вишудха несет ответственность за возможность человека свободно общаться с окружающими людьми, за его социальную адаптацию и занимаемое место в обществе.

Вишудха чакра как с ней работать и развить, за что отвечает и способы её открытия, медитация

Для того чтобы развить и открыть пятую чакру, человеку сначала необходимо научиться находить компромисс с окружающим миром и с самим собой, не теряя при этом связь с космосом. Именно в вишудха чакре заключается выражение человеческой сущности. Только при нормальной работе чакры человек может приобрести уверенность в себе и собственных силах.

Перед тем, как заняться развитием вишудхи, нужно хорошенько поработать над развитием чакр, находящихся ниже ее. Чтобы чарка развивалась правильно, в первую очередь, нужно научиться, не обсуждать поступки и действия других людей. Нужно уметь просто наблюдать за происходящим со стороны с дальнейшим анализом увиденного. Также нужно научиться, не попадать под влияние чужого мнения, не навязывать кому-то собственно, не бояться высказаться вслух, не копить обиды и злости.

Вишудху символизирует голубой цвет. Его же можно использовать для цветовой медитации. Сделать это не представит особой сложности. Нужно всего лишь лечь на пол и полностью расслабиться. Закрыв глаза, представьте, что вы лежите на густой траве, находящейся на лесной поляне. Представьте, как вы смотрите вверх и видите голубизну бескрайнего неба.

Главной вашей задачей при этой медитации является возможность четко представить, как вся голубая энергия впитывается каждой клеточкой вашего тела, как оно наполняется ею. Энергия проникает в ваши мысли, очищая их, и делая светлыми и ясными. Представьте, как ваше тело окунается в небесные волны, как его слегка обдувает ветерок. Когда вы сможете достигнуть полного расслабления и умиротворения, вы можете медленно возвращаться в своеобычное состояние.

Во время медитации не стоит забывать о правильном дыхании. Так же полезно будет произносить мантру со звуком ОМ на выдохе.

Вишудха чакра как убрать блок, открыть

Заблокировать горловую чакру может накопление таких негативных эмоций как обида на кого-то или несогласие с кем-то . Чтобы снять имеющийся блок, первым делом нужно будет поработать над устранением его чувств, которые его спровоцировали. Для того, чтобы ситуация не повторялась, нужно будет разработать для себя типичную модель дальнейшего поведения. Сам по себе, метод по разблокировке и освобождению чакр является одновременно и простым и очень сложным. Его главная суть заключается в том, чтобы переосознать все, что имелось в голове раньше.

Открыть чакру можно при помощи упорной работы над собой. Есть несколько вспомогательных методов, которыми можно воспользоваться при работе над открытием вишудхи. Хорошо помогает справиться со всеми проблемами в работе чакры ведение дневника, в который можно выписывать все наболевшее.

В борьбе с блоками горловой чакры может помочь ароматерапия, в которой стоит использовать масло лаванды или сандала. Справятся с этой задачей как аромалампы, так и обычные ингаляции. Положительно на горловую чакру влияет голубой цвет. При работе с ней вы можете отдать предпочтение голубым тонам в вашей повседневной одежде. Особенно эффективно это сработает, если голубой цвет будет присутствовать в области горла (галстук или шарфик).

Чакра вишудха как восстановить, лечить

Пробитая вишудха не дает человеку возможности выразить свой внутренний мир. Он становиться малообщительным и замкнутым. Также появляется такая проблема, как неспособность гармоничного общения души и физического тела. Такой дисбаланс может привести к физическому истощению, недомоганию и появлению тяжелых хронических заболеваний.

Еще одной из проблем, сопровождающих дисбаланс в горловой чакре, это отсутствие гармонии эмоций и разума. Для того чтобы восстановить гармонию в чакре, нужно серьезно заняться саморазвитием. Нужно научиться публично выступать, стремиться реализовывать свои идеи, не бояться высказывать свои мысли, не бояться за последствия совершаемых действий.

Немало важным для гармоничной работы чакры является развитие всесторонней любви к Высшим силам и Богу. Также стоит заняться собственной социализацией: общественная деятельность, продвижение по карьерным ступеням, благотворительность, любые другие проявления социальности.

Еще одним важным шагом к лечению вишудхи является собственное становление в качестве лидера, управляющего коллективом или некой группой людей. Также восстанавливает горловую чакру и освобождает от блоков истинное чувство благодарности.

Вишудха чакра в сахаджа йоге где находится

В сахаджа-йоге чакра вишудха играет неосязаемую роль, поскольку она является своеобразным соединителем человечества с Виратой. При помощи сахаджа йоги люди могут добиться просветления, которое ощущается от кончиков пальцев, до каждой точечки человеческого тела. Во время занятий йогой энергия Кундалини поднимается по позвоночнику к энергетическим каналам, помогая нам осознать все предрассудки, касающиеся потери сбалансированного состояния.

В сахаджа йоге проекция вишудхи размещается на кончиках указательных пальцев рук и ног.

Вишудха чакра цвет, энергия, муза, сколько лепестков

Вишудха изображена в виде серого цветка лотоса с шестнадцатью голубыми лепестками. В середине цветка расположен треугольник, в центре которого изображен еще один круг. Сама энергия вишудхи имеет голубой окрас.

Божество, символизирующее пятую чакру – это Паньчавактра-Шива, имеющий синюю кожу и пять голов, которые олицетворяют все пять чувств (запах, вкус, прикосновение, слух и зрение).

Вишуддха чакра шуддхи, асаны

Кхандарасана – поза в виде полумостика или стойки с опрой на плечи.
Кхандарасана – известная нам как березка или поза стойки на плечах.
Пурва Халасана – прямые ноги заводятся под 45 градусов за голову.
Падма Сарвангасана – поза лотоса со стойкой на плечах.

Все эти позыв являются безопасными для начинающих, но их все жене стоит делать в одиночку, без подстраховки опытного учителя йоги.

Согласно древнеиндийским учениям, чакра – это один из семи энергетических центров, расположенных в теле человека. Каждый из этих центров отвечает за р...

ВИШУДДХА. Горловая чакра.

Горловая чакра - это видение самой сути, ощущение главной точки. Это пятый центр, горловой, это центр творческого прозрения, центр экстаза, центр пророческих видений, центр таланта.

В области горловой чакры возникают гениальные догадки.

Чакра Вишуддха - горловая чакра гармонии. Изображается в виде шестнадцатилепесткового лотоса голубовато-синего цвета, лепестки которого соответствуют шестнадцати гласным звукам. В центре лотоса - капля божественного нектара. Чакра расположена на середине шеи. Соответствующим органом является щитовидная железа. Связана со слухом, творчеством и самовыражением. Эта чакра ведает эфиром и имеет круглую форму и голубые лепестки; ее биджа–мантра - «Хам». Чакра Вишуддха считается обителью воли и власти внутреннего Я, что, следовательно, связывает ее также с Вишну. Чакра Вишуддха – центр, где Шива поглощает нектар и яд. Это означает, что все эмоции, как хорошие, так и плохие, рассматриваются уже как проявления единого целого.

• Верхняя часть - Отвечает за умение одномоментно и целостно воспринимать массовые явления, умение воспринимать массу людей как одно целое.
• Средняя часть - Отвечает за умение гармонизировать себя, идти своим личным путем по жизни, тягу к обретению своей целостности и индивидуальности.
• Нижняя часть - Отвечает за умение говорить с человеком на его языке (форме), умение диагностировать человека, умение видеть в человеке самобытную личность.

Вишудха - зто вопль "Эврика!", вишудха - это крайняя степень сосредоточенности и возбуждения. Цвет - голубой, голос - горловой. Иногда - тонкий, высокий. Иногда - картавый.

Вишудха - это видение краеугольных камней, на которых можно возвести огромное здание, это видение больных точек, ударив по которым можно обрушить большу. сложную и стройную машину, вишудха - это те "изюминки", которые придают произведению искусства характер гениального, это находки, это блистательные идеи. Вишудха - это видение дисгармонии в слоэном ритме, и это - умение одним движением исправить дисгармонию. Вишудха - безошибочный поиск выхода в запутанном положении. Вишудха - это всплеск, это сверхпонимание и сосредоточенность на основном.

Потребность в творчестве и самовыражении характерна для зоны горла - вишудхе. Творческий процесс приносит большое удовольствие и для некоторых людей является важной потребностью. Процесс творчества приносит большое удовольствие, потому что при этом человек реализует свое божественное начало - он чувствует себя творцом.

Подлинное творчество - это гармония трех чакр - манипуры, анахаты и вишудхи - трудолюбие, любовь и видение главного. Слабость или неуравновешенность любой из этих трех чакр снижает силу художника, ученого.

Путь к открытию вишудхи - это вход в экстаз от пения молитв, от ритуальных танцев, от медитации. Вишудха может открыться по мере развития анахаты как надстройка, как сила, управляющая сердцем. Вишудха может развиваться и через манипуру - в процессе обучения.

Чакра горла нарабатывается, если родители поощряют творческие занятия: лепка, рисование, аппликация, живопись, фантазирование, мечтательность, собирание моделей и конструирование.

Изучение иностранных языков. Обращаться к ребенку за советом о способах решения вопросов и задач. Поддержка поиска своего собственного стиля в одежде. Уважение в ребенке личности. Умение видеть в других личность. Родители оценивают поступок а не личность в ребенке.

Аффирмация: Я легко выражаю свои чувства и эмоции.

Ведущей для выполнения всех мудр является Гиан-мудра (указательный палец соединен с большим с образованием кольца-"окна").
Выполняется перед каждой мудрой.

МУДРА "ДВОРЕЦ КОММУНИКАЦИИ" КЛЮЧ К ЧАКРЕ ВИШУДХА

Положение кисти "пата-ка" - кисть правой руки расположена в области шеи, рас-крыта ладонью кнаружи, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, указательный выпрямлен, большой прижат к указательному - "поведение павлина".
Мудра используется при речевых расстройствах, заболевании органов дыхания, щитовидной железы, нервной системы.

Мантра: Звук ХАМ

Мантра зелёной Тары - мантра здоровья и исполнения желаний.

Обеспечивает способность слышать и говорить, петь и творить, чувствовать время и пространство.

ОМ ТАРЕ ТУТ ТАРЕ ТУРЕ СВАХА! Любимая мантра Далай Ламы))Эта мантра исполняет желания, помогает обрести любовь, устраняет препятствия. Имейте чистое сердце и добрые помыслы, и эта мантра сотворит для вас чудеса!

У некоторых людей вишудха не открывается - они "блуждают в потемках". Они могут быть старательными, добрыми, приятными, но, оттого что они не видят главного, они не могут без посторонней помощи выйти из мира своих повседневных представлений. Но редкие проблески, редкие озарения - и им окрывается глубина, суть, и они сразу же поднимаются выше.

Другие могут постоянно жить с открытой вишудхой. Если у них имеется опора внизу, то это - выдающиеся люди, им принадлежат крупные открытия, изобретения. Они свободно разбрасываются идеями, не всегда заботясь о их реализации.

Сильная неуравновешенная вишудха - источник больших бед и конфликтов, равно как и вишудха, подчиненная интересам нестабильных нижних центров.

Энергосистема человека состоит из 7 чакр

5 Чакра – Вишуддха – вы здесь

Вишудха. Пятая Чакра.

Расположение чакры: горло.

Цвета: синий, голубой, бирюзовый.

Дополнительный цвет: красный.

Символ: круг, обрамленный 16 лепестками лотоса, а внутри него круг, или круг с вписанным в него треугольником. От него отходит стебель чакры.
Ключевые слова: общение, выражение, ответственность, абсолютная истина, вера и преданность.

Основные принципы: вскармливание, укрепление жизни.

Внутренний аспект: общение и сила воли.

Энергия: самовыражение.
Возрастной период развития : между 15 и 21 годами.

Чувство: слух.

Звук: «ам».

Тело: ментальное тело.
Нервное сплетение: вся нервная система (впрочем, некоторые люди утверждают, что горловая чакра не связана с каким-либо нервным сплетением).

Гормональные железы, связанные с чакрой: щитовидная и паращитовидная железы.

Органы тела, связанные с чакрой: горло, шея, голосовые связки и органы, щитовидная железа, паращитовидная железа, челюсть, верхушки легких, уши, мышцы, руки и нервы (это мнение разделяют не все).

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: трудности выражения мыслей, задержка речи, заболевания дыхательных органов, головные боли, боль в шее, плечах и затылке, заболевания горла, в том числе инфекционные, заболевания голосовых связок, трудности с общением, низкая самооценка, недостаток творческого начала, инфекционные заболевания уха, воспалительные процессы и проблемы со слухом.

Ароматические масла: лаванда, пачули.
: ляпис-лазурь, аквамарин, содалит, бирюза, сапфир, голубой кружевной агат, хризоколла, синий турмалин, голубой кварц.

Название горловой чакры «Вишудха» в переводе с санскрита означает «полная чистоты». Она располагается на поверхности шеи, в районе горла, ее лепестки располагаются на передней стороне гортани, а стебель отходит вниз из области Затылка.

Значение чакры Вишудха.

Горловая чакра является центром, отвечающим за общение, вдохновение и выражение личности человека. Чакра связана со всеми аспектами общения - с собственным «я», с другими людьми, с космической силой (общение здесь проявляется в форме веры). Это чакра представляет то, как мы себя видим, а также создает важную связь между нижними чакрами и коронной чакрой. Она представляет собой мостик между нашими мыслями, чувствами, порывами и реакциями. Одновременно она передает миру и выражает содержание всех остальных чакр. Через эту чакру мы выражаем то, чем являемся. Через горловую чакру мы выражаем наши жизненные силы, смех, слезы, наши чувства радости и любви. Эта чакра дарит нам возможность сознательно и четко выражать то, что происходит и существует внутри нас.

Сексуальная чакра, которая особым образом связана с Вишудхой, отвечает за наши созидательные способности. Горловая чакра является источником вдохновения, она поднимает созидательное начало на уровень творческого выражения, благодаря этой чакре наши творческие способности выражаются в создании произведений искусства - стихов и прозы, музыки, картин, танцев и так далее.

Созидательная энергия сексуальной чакры при прохождении через другие чакры превращается в энергию, которая смешана с желанием самовыражения и самоопределения, в способность испытывать и выражать чувства и, наконец, в способность выражать творческое начало в формах искусства, которые воздействуют не только на тех, кто создает, но и на тех, кто воспринимает. Это дополнительный шаг к высшему Божественному вдохновению, которое выражается в чакре третьего глаза и в коронной чакре: они позволяют вложить в произведение искусства мудрость, знания и понимание мира, а также получить вдохновение свыше.
Благодаря Вишудхе мы способны смеяться, плакать, испытывать радость, влюбляться. Чакра помогает нам выразить все то, что происходит внутри нас. Если бы ни она, все эмоции и чувства оставались бы запертыми в наших сердцах.

По мере развития Вишудхи человек получает доступ к знаниям о мире, он осознает то, что происходит в его внутреннем «я» и преобразовывает чувства и эмоции в творчество. Со временем у него развивается способность отстраненно смотреть на чувства, обдумывать их. Благодаря этому он получает возможность управлять своими эмоциями.

От развития Вишудхи зависит то , как человек видит себя со стороны. Раскрытая и уравновешенная чакра дает уверенность в своих силах. Ее обладатель твердо знает, что является позитивным человеком. Это мнение довольно устойчиво. Даже если все кругом будут пытаться занизить его самооценку, ничего не получится. Такому человеку не страшны неудачи и ошибки. Он уверен, что все это временно, что завтра обязательно будет лучше, чем сегодня. Гармоничная Вишудха наполняет человека верой в высшие силы. Он понимает, что Вселенная не оставит его. Возникающие на его пути трудности и препятствия не ломают его. Ведь он понимает, что Вселенная поможет ему справиться с проблемами и не бросит в беде.

Раскрытая Вишудха стимулирует желание выполнить заложенное природой предназначение. Поэтому человек перестает зацикливаться только на своих интересах. Он смотрит намного шире. Ему хочется найти себя и самовыразиться на всех уровнях: физическом, материальном, духовном, рациональном. Такие люди достигают в жизни больших успехов.

Функции Вишудха чакры.

Низший слой чакры отвечает за самовыражение посредством чувств, развития своих способностей. Человек хочет быть услышанным теми, кто находится рядом. Ему важно не только написать стихи, но и получить отклик от читателей. Только в этом случае он будет удовлетворен.

Высший уровень ориентирует на развитие духовности. Здесь человека больше интересует самопознание. Он задает себе вопросы касательно своего предназначения в мире. Ему хочется понять Вселенную, людей. Человек продолжает творить. Но ему уже не столь важен отклик, сколько самовыражение. Он может писать те же стихи и не публиковать их. Несмотря на отсутствие известности, он все равно будет получать удовлетворение от творческого самовыражения.

Вишудха также отвечает за развитие ответственности. На первом уровне это ответственность за свою жизнь и за саморазвитие. Переходя на высший уровень, чувство приобретает иную направленность. Это уже ответственность за других людей. При этом у человека не возникает желания вмешиваться в чужую жизнь. Просто приходит понимание того, что произнесенные слова, поступки и даже мысли могут оказывать влияние на тех, кто находится рядом. Поэтому человек становится избирательнее как в словах, так и в действиях. Он учится реагировать на подсказки Вселенной, старается жить по законам мироздания. Именно в энергии космоса он черпает вдохновение для творчества и развития заложенных природой способностей. Но он всегда помнит о том, что все его таланты должны служить не ему лично, а человечеству.

Выше говорилось о том, что одной из функций Вишудхи является общение (коммуникабельность). Оно также проявляется на двух уровнях. На нижнем это обычное общение между человеком и другими людьми. На высшем – энергообмен между телом и чакрами.

Если человек полностью здоров и нормально развивается, обмен на высшем уровне идет естественно. Но бывают случаи, когда связь между физическим телом и энергетическими центрами нарушается. Это может произойти, если человек не слушает свое тело, не понимает, чего оно хочет, подавляет в себе желания, употребляет нездоровую пищу, истощает физические силы. Физическое тело всегда реагирует на неправильные действия человека. Как только та или иная чакра блокируется, оно начинает посылать сигналы. Это может быть боль, усталость. И тут важно понять, что именно произошло, какая чакра дала сбой. К сожалению, далеко не все готовы вести диалог со своим телом. Зачастую люди не обращают внимания на знаки, тем самым усугубляя положение.

Самопознание на уровне пятой чакры – это открытие тенденций своего развития. Вы обретаете внутреннюю свободу и позволяете чистому, освобожденному разуму засиять в полную силу. Вы должны осознавать, что вам нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу и доверять ему, иначе любые попытки контролировать поток получаемой информации мгновенно низведут вас до уровня третьей чакры.

Уравновешивание Вишудхи улучшает общение с телом. Это помогает человеку правильно понимать, что он делает не так. Кроме того, гармонизация чакры дает возможность объективно посмотреть на свои чувства и мысли, определить, какие из них разрушают целостность личности, и вовремя исправить ситуацию.

Обладатель уравновешенной Вишудхи понимает, что гнев в его душе возникает только тогда, когда он это допускает. А проблемы со здоровьем начинаются после появления в голове негативных мыслей. Если чакра закрыта, человек не может самостоятельно отсортировать мысли и чувства. Он не понимает, какие из них приводят к изменениям в физической жизни. Но если Вишудха гармонизирована, работа над собой проста.

Давайте рассмотрим, как ведет себя человек с неуравновешенной чакрой. Допустим, у него поднялось артериальное давление. Он не будет искать причину в негативном отношении к миру. Гораздо легче списать возникшую проблему со здоровьем на злобного начальника, который в очередной раз наорал на него без повода. Или другой пример. Врач говорит пациенту, что боли в его спине вызваны смещением позвоночника. Человек сразу найдет для себя понятное объяснение недуга: «резко повернулся, перезанимался в спортзале». Хотя на самом деле причина и того, и другого гораздо глубже. Но людям с неуравновешенной Вишудхой это трудно (а зачастую и невозможно) понять и принять. Они боятся брать на себя ответственность за свою жизнь и предпочитают не думать о том, что физический мир является отражением духовного.

Два уровня Вишудха Чакры.

Общение со своим телом помогает осознать то, что происходит. Человек начинает понимать, насколько велика сила мысли. Ему становится легче разобраться в обустройстве мира и себя самого. Он может объяснить причины своих поступков, желаний.

От общения с другими людьми зависит то, как мы выстроим завтра свою жизнь. И далеко не последнюю роль здесь играют мысли и слова о самих себе. Не забывайте о том, что каждая мысль материальна. Если человек думает: «Я не справлюсь с этой работой», у него действительно ничего не получится. Если он пожалуется коллегам, что устал (чтобы его не нагружали лишней работой), то вскоре заметит, что силы действительно иссякли. Мысли направляют наше поведение, отвечают за неосознанные поступки. Кроме того, от них зависит то, как отреагирует на наши действия Вселенная. Поможет ли она воплотить планы в жизнь или, наоборот, разрушит все. Когда человек понимает, насколько могущественна мысль, он становится осторожнее. Он уже старается допускать негативных мыслей, которые могут привести к созданию неблагоприятных ситуаций. А вот позитивные мысли принимаются им на ура.

Понимая, что каждая мысль является мощной энергетической силой, определяющей его жизнь, человек переходит на высший тип общения Вишудхи. На нем он учится управлять своими мыслями, воссоздавать с их помощью материальную реальность. Ему становятся понятны подсказки Вселенной, законы ее развития. Освоение этого этапа дает возможность выстраивать свою жизнь так, как хочется. Исчезает фатализм и желание списать все на рок судьбы. Человек становится хозяином своей жизни.

Каждый человек стремится к правде. На первом уровне Вишудхи это находит проявление в законе. И то, и другое устанавливает некие ограничения, правила, критерии, помогающие нам жить. Они дарят человеку ощущение справедливости, в котором он так нуждается. Если мы ведем себя в соответствии с разработанными в обществе нормами, нам кажется, что все замечательно. Ведь к нам нет никаких претензий. Зависимость от общества – это и есть низший уровень.

Переходя на высший уровень, человек освобождается от влияния общества. Его больше интересует поиск абсолютной истины. Он начинает понимать, что общественные нормы, разработанные людьми законы не столь совершенны. В них есть ошибки и недочет, поскольку их созданием занимались люди, а не Вселенная. Именно тогда приходит осознание того, что жить надо по законам мироздания, а действовать так, как подсказывает внутренний голос, совесть. Но при этом надо уметь избежать конфликта совести с общественными нормами. В противном случае есть риск быть наказанным.

Гармоничная(здоровая) Вишудха Чакра.

Обладатель раскрытой и уравновешенной Вишудхи свободно выражает эмоции. Он не боится высказать свои мысли. На него не действует мнение большинства. Такой человек полностью уверен в себе, поэтому он не скрывает свои слабые стороны перед окружающими. Он честен перед ними и собой во всем. Иными словами, он живет так, как велит ему сердце, не боясь осуждения и непонимания.

Раскрытая чакра позволяет грамотно вести контроль за своей речью. Так, человек может долго молчать, выслушивая то, что говорят другие люди. Он не стремится переговорить и переспорить человека. Для него важно понять образ мыслей людей, заглянуть в их сердце. Обладатель здоровой чакры никогда не повышает голос, если хочет, чтобы его услышали. Наоборот, он говорит очень тихо, но твердо. Уравновешенность Вишудхи дает человеку возможность самовыразиться. Этот процесс затрагивает все области. Человек абсолютно спокойно озвучивает свои мысли, показывает чувства в кругу семьи, среди друзей и коллег. Он не скрывает свою веру в Божественные силы, не стесняется ее. Его убеждения стабильны. Даже если все окружающие считают их неправильными, он не окажется от них и не свернет с выбранного пути.

Тем не менее, обладатель гармоничной Вишудхи не зацикливается только на своих мыслях и убеждениях. Он способен выслушать другого человека и принять его суждение. У него нет страха, что чужие мнения нанесут ущерб его индивидуальности. Такой человек никогда не будет влезать в спор и яростно отстаивать свою точку зрения, если на это нет особых причин. Его речь богата и ярка. Многие в окружении считают его прирожденным оратором. Здоровая Вишудха дарит богатое воображение, красивую манеру говорить. Вместе с тем, она отвечает за понимание собеседника. Обладатель уравновешенной чакры всегда знает, когда нужно что-то сказать, а когда – промолчать и внимательно выслушать другого человека. Благодаря этому ему удается быть понятым всеми. Его речь проста и не изобилует непонятными терминами. Такой человек обладает внутренней целостностью. Это позволяет ему устоять перед искушениями, справиться со всеми трудностями на пути. Он спокойно может отказать в просьбе, если считает, что ее выполнение уведет его с выбранной дороги. Споры и ссоры – не его стезя. Он предпочитает диалог и компромисс.

Гармонично работающая Вишудха дает ощущение свободы. Человек становится самостоятельным. Его действия зависят только от внутреннего «я», а не от мнения окружающих. Его наполняет решительность. Он правильно относится к самому себе: знает, какие таланты у него есть и какие слабости. Причем, в слабостях он признается открыто, не маскируя их.

Высший уровень Вишудхи характеризуется способностью понимать силу мыслей. Человек умеет контролировать поток своих мыслей, он знает, как сортировать их и подавлять негативные. Более того, если ему требуется очистить свой разум от мыслей на некоторое время (медитация), он легко достигает этого. У него намного сильнее, чем у других людей, проявляется связь с суперэго. Сообщения, которые посылает Вселенная, находят отклик в его сердце. Человек обретает возможность понимать символы и подсказки Вселенной. Его никогда не покидает творческое вдохновение и богатое воображение.

Умение услышать другого человека на высшем уровне приобретает иное значение. Человек слышит не только то, что говорит оппонент, но и то, о чем он умалчивает. Иными словами, он как бы слышит между строчками, понимая смысл того, что у людей не получается выразить при помощи слов. Для него огромное значение приобретают интонации. По ним он понимает, говорит ли человек правду или пытается соврать. Эта особенность очень важна для тех, кто практикует целительство. Дело в том, что пациент далеко не всегда решается сказать впрямую о своих проблемах и заболеваниях. Зачастую он сообщает о них намеками. Бывает и так, что человек сам не знает, где и что у него болит. Но его подсознание пытается передать эту информацию через интонации и тембр голоса. Опытный целитель в состоянии распознать эти подсказки.

Уравновешенная Вишудха помогает своему обладателю радоваться возможности свободно выражать чувства и эмоции. Человек не стесняется говорить то, что считает нужным. Он живет в согласовании со своей совестью и не боится непринятия мнения со стороны общества. Более того, он может взять на себя ответственность за свои мысли и доказать их правоту. При этом он не влезает в споры, а спокойно объясняет людям свое мнение, приводя разумные доказательства.

Если Вишудха здорова, человек получает возможность самовыразиться. Это дарит ему чувство свободы и способность понимать других людей. Кроме того, он становится терпимым к чужим мнениям. Приходит осознание того, что все люди разные. Каждый человек имеет право на свою точку зрения. Таковы законы развития Вселенной.

Дисбаланс в работе Вишудха Чакры.

Неуравновешенность чакры приводит к трудностям в самовыражении человека. Он не понимает, как именно он может выразить свой внутренний мир. У него появляются проблемы в общении. Наибольший урон могут нанести две из них.

Первая проблема – нарушение правильного общения личности (души) и физического тела. Человек перестает понимать те подсказки, которые даются ему. Он не слышит, как тело просит об удовлетворении естественных потребностей, не понимает его желания. Это может в итоге привести к физическому истощению и появлению серьезных хронических заболеваний.

Вторая проблема связана с неспособностью установить гармонию между эмоциями и разумом. Каковы последствия этого? Во-первых, человек теряет возможность выразить свои чувства в кругу близких и друзей. Его разум говорит о том, что искреннее смеяться и плакать – это плохо. Он убеждает своего хозяина в том, что любое проявление эмоций – это непозволительная слабость. В результате наступает замкнутость. Человек старается подавить в себе возникающие эмоции, что приводит к еще большему дисбалансу чакры. Иногда неспособность открыто выразить чувства приводит к уходу в мир мечтаний. Человек начинает вести воображаемые разговоры с людьми. В них он делает то, чего никогда бы не позволил себя в реальности. Виртуальный мир выглядит столь привлекательно, что его хочется посещать все чаще и чаще. В итоге человек становится неприспособленным к жизни в реальности. Он теряется, когда ему приходится выстраивать отношения здесь и сейчас, поскольку не знает, как себя вести. Любая негативная реакция людей выбивает у него почву из-под ног. Ведь в воображаемом им мире нет негатива и неприятия.

Сбой в чакре нередко сопровождается понижением самооценки, появлением самокритики. Человеку хочется быть понятым всеми. Но он осознает, что это возможно только в одном случае: если он будет вести себя так, как хотят другие люди. В результате возникает страх сказать что-нибудь не так, сделать не то, что от него ожидают. Вследствие этого самооценка падает с каждым днем, а любое неприятие со стороны общества вызывает новый шквал самокритики.

Нередко неуравновешенность Вишудхи приводит к постоянному чувству вины как перед собой, так и перед людьми. Человек понимает, что не может реализовать заложенный природой потенциал, не соответствует требованиям и ожиданиям окружающих. У него появляется желание много говорить ни о чем. Таким образом он пытается скрыть свои истинные желания и мысли.

Обладатель разбалансированной чакры панически боится показать обществу свои слабые месса. Чтобы никто не догадался о его уязвимых точках, он начинает демонстративно подчеркивать свою силу. Человек становится грубым, резким, невосприимчивым к нежности.

Желание привлечь к себе внимание и быть понятым зачастую выливается в болтливость. При этом человек никак не может найти те темы, которые были бы интересны не только ему, но и собеседникам. В разговоре то и дело возникают напряженные паузы. Чтобы избежать их, обладатель нездоровой чакры ударяется в сплетни. Он говорит безостановочно, не слушая других. Если же кому-то и удается вставить пару слов, они остаются им незамеченными. Неуравновешенность Вишудхи приводит к тому, что человек слышит только то, что хочет услышать. Он не понимает подтекстов и зачастую искажает услышанное в свою пользу.

Дисбаланс чакры нейтрализует возможность выхода на тонкие слои Вселенной. У человека перекрывается возможность понимать свой внутренний мир, осознавать свое предназначение в жизни. Вследствие этого законы развития Вселенной становятся для него непонятны. Бывает и так, что человек что-то понимает в своей жизни, но боится выразить это вслух. Поэтому полученные знания не приносят ему пользы и со временем забываются.

Как вы уже знаете, подавить чувства и эмоции насовсем невозможно. Рано или поздно они найдут выход. Так происходит и в этом случае. Со временем проявляется озлобленность, резкость, нервные срывы. Нередки случаи ухода в глубокую депрессию. Человек становится апатичен, он не хочет жить и творить. Ему не помогает поддержка близких людей, ведь он попросту не слышит то, что они пытаются до него донести.

Частые простуды и ангины, болезни легких и проблемы со щитовидной железой - физические признаки проблем с горловой чакрой. Должны насторожить также заболевания ушей, частые головные боли и боли в мышцах. Конечно, лечение физических заболеваний должно проводиться и привычными медицинскими методами, и при помощи техник для нормализации работы чакр. В запущенных случаях может исчезнуть голос. Особенно свойственно это тем, кто сдерживает злость. Последствиями этого также являются челюстные заболевания.

Лечение горловой чакры необходимо людям, которые испытывают проблемы в общении или имеют трудности в вербальном выражении мыслей. Если вам сложно общаться с другими людьми по какой-либо причине - от неуверенности и до отсутствия интереса к общению, скорее всего, дело в некорректном функционировании Вишудхи. Заниженная самооценка и различные комплексы также относятся к симптомам этого.

Физическое тело и Вишудха Чакра.

Вишудха непосредственно связана с горлом, легкими, голосовыми связками, щитовидкой, ушами, руками и мышечной системой. Если чакра неуравновешенна, начинаются воспалительные процессы в горле, инфекционные заболевания гортани, нарушаются функции шитовидки. Вполне возможны серьезные болезни легких, проблемы со слухом, воспаления уха. Речь нередко становится невнятной, человек может страдать от заикания. Мышцы шеи напрягаются, болят руки. При сильном дисбалансе могут периодически возникать судороги.

Страх быть неправильно понятым приводит к болезням мышц горла. В результате этого блокируются эмоции, нарушается поступление Божественной энергии. Что такое горло? Это особый орган, позволяющий нам манипулировать своим голосом, выражать мысли и чувства. Именно при помощи горла идет выражение творческого потенциала, формирование индивидуальности человека, его мировоззрения. При наличии сильно выраженного конфликта между чувствами и разумом, а также при попытках подавить в себе гнев, способность к формированию личности снижается. Это приводит к воспалительным процессам горла, гортани и голосовых связок.

Горло является центром, в котором развивается способность человека изменяться. Оно символизирует гибкость мышления, возможность менять свое мнение по мере накопления жизненного опыта. Если человек упрям, его разум закостенел, он не желает меняться (хотя и разум, и сердце говорят, что это крайне необходимо), заболевания горла и шеи развиваются довольно быстро. Вылечить их очень трудно.

То же самое может произойти в случае, если человек не может выразить свой внутренний мир . Он осознает свои желания, но не может добиться их претворения в жизнь. И не потому, что ограничен в возможностях, а потому что не может ясно и четко сформировать их для окружающих. Горло призвано помочь человеку высказать вслух то, что у него накопилось на сердце, в душе, озвучить желания и стремления. Если человек боится это сделать, опасаясь быть непонятым окружающими, он блокирует основную функцию горла и перекрывает Вишудху.

Такое поведение может привести к хроническим воспалительным процессам в горле. Если вы постоянно болеете ангиной, проверьте свою способность выражать мысли и чувства. Проанализируйте, насколько важно для вас донести свое внутреннее «я» до общества. Делаете ли вы это свободно? Или боитесь быть отверженными? Если болезни горла настигают маленького ребенка, причина, как правило, кроется в неправильном поведении его родителей. Они не дают своему ребенку самостоятельно принимать решения, говорить о том, что он думает. От них нередко можно услышать: «Ты сам не понимаешь, что хочешь. А вот я знаю, что тебе сейчас хочется скушать кашу».

За гибкость мышления человека отвечает не только горло, но и шея. Ведь именно благодаря ей мы может осматриваться кругом. Если у вас наблюдаются проблемы с мышцами шеи (спазмы, судороги, ограничение подвижности), проверьте, насколько вы упрямы. Излишняя упрямость блокирует возможность видеть подсказки Вселенной. Поэтому человек теряет возможность саморазвития, вследствие чего начинаются болезни.

Дисгармония Вишудхи вкупе со сбоем в работе сердечной чакры награждает человека неприятным запахом изо рта. Разумеется, речь не идет о тех случаях, когда гниют зубы или возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом. Запах может появиться, если человек плохо думает о мире и людях. Он озлоблен и позволяет себе распускать сплетни, говорить обидные слова.

Работа Вишудхи сказывается и на состоянии ротовой полости. Рот – это отверстие, через которое в организм попадает пища. Причем, это не только продукты питания, но и эмоции. Он также символизирует способность принимать новые идеи. Если человек слишком консервативен, он отказывается впитывать что-то новое, отвергает все мысли, нарушающие привычный уклад жизни, у него начинаются воспалительные процессы слизистой рта.

Сильный дисбаланс Вишудхи может довести человека до заикания. Если у вас появилось это заболевание, ищите причину в неуверенности в себе. Скорее всего, вы очень сильно боитесь высказать собственное мнение о проблеме, показать те эмоции, которые есть у вас внутри. Здесь речь идет не только о сбое Вишудхи, но и о нарушениях в области еще двух чакр: солнечного сплетения и сексуальной. В этом случае человек может абсолютно нормально говорить о не интересующих его вещах. Но при попытке выразить свои чувства к другому человеку он начинает заикаться.

С Вишудхой связана и щитовидная железа. Те гормоны, которые она вырабатывает, очень важны для нормального обмена веществ в организме. От них же зависит то, насколько человек будет активен. Эти гормоны отвечают за потребление кислорода и производство белка. Проблемы со щитовидной железой связаны с постоянным унижением. Человеку кажется, что его желания исполняются в самую последнюю очередь (если она вообще до него доходит). У него очень низкая самооценка. Положение усугубляется тем, что ему приходится все время считаться с желаниями других людей. Его собственные потребности так и остаются нереализованными.

Существует два заболеваний щитовидный железы. Первое – гипотиреоз – связано с пониженной активностью щитовидки. Обмен веществ (это способность человека принимать и отдавать) замедляется. Возникновение заболевания связано с осознанным отказом от самовыражения, с неумением отстаивать свое мнение и добиваться осуществления желаний.

Если железа работает слишком активно, развивается другая болезнь – гипертиреоз. Обмен веществ ускоряется в разы. Это означает, что человек сопротивляется унижению, которое присутствует в его жизни. Он всеми силами пытается освободиться от гнета, но это ни к чему не приводит. Человек на подсознательном уровне понимает, что ему необходимо воевать до конца. Если он победит, то займет первую позицию везде: и в семье, и в карьере. Он сможет самовыражаться и объяснять людям свои желания так, чтобы они его понимали. Но, увы, все это остается лишь на уровне невнятной борьбы, не дающей результатов.

Есть еще одно заболевание щитовидки. Оно называет зоб. Возникает в случае очень сильного унижения человека. Зоб также проявляется, если человек понимает, что его эксплуатируют. Он видит, что его желания не выполняются вообще, ему постоянно приходится подстраиваться под других людей. Для него же никто ничего не делает и не заботится о нем. У такого человека часто возникают следующие мысли: «Вот я для своей половинки сделал и это, и то, а она для меня ничего. Я помог родителям, а они мне даже спасибо не сказали». В результате такого мысленного настроя нарушается обмен веществ. Дисбаланс в Вишудхе приводит к ощущению ненависти ко всем, кто подпитывается от человека энергией. В результате возникает неудовлетворенность жизнь. Больной понимает, что его жизнь по сравнению с жизнями других людей не имеет смысла. Ему хочется самовыразиться, но это чувство постоянно подавляется теми, кто рядом. Поэтому человек становится очень несчастным.

Неуравновешенная Вишудха может привести и к проблемам со слухом (вплоть до полной глухоты). Заболевания связаны с желанием человека отгородиться от внешнего мира, защитить свое внутреннее «я» от враждебного проникновения. Человек не хочет и не умеет слушать и слышать окружающих. Причины подобного поведения зачастую берут истоки в детстве, когда ребенок постоянно слышит ссоры между родителями, видит, как они оскорбляют друг друга словами. Вполне возможно, он когда-то подслушал некие семейные тайны, которые не может никому открыть. В итоге на уровне подсознания возникает четкая установка: «лучше бы мне всего этого и не слышать». А это приводит к ослаблению слуха и воспалениям уха.

Серьезность заболеваний органов слуха зависит от того, насколько человек был впечатлителен в детстве и от того, как часто он подавляет в себе эмоции и чувства.

У маленьких детей тоже могут возникнуть проблемы со слухом. Они чаще всего связаны с постоянными нравоучениями родителей. Если ребенок ощущает непрерывный контроль за каждым своим действием, если его игры, учеба, свободное времяпровождение сопровождается комментариями мамы и папы, он теряет возможность сосредоточиться на своем внутреннем мире. Поэтому организм как бы блокирует поступающую извне информацию, понижая слух. Так что если вы заметили, что ребенок стал вас переспрашивать или подхватил ушную инфекцию, вовремя проанализируйте свое поведение. Вероятнее всего таким образом ваш малыш просит вас оставить его ненамного в покое и дать побыть в тишине.

Руки человека тоже связаны с Вишудхой. Они олицетворяют способность впитывать жизненный опыт. Причем, у здорового человека он не должен ощущаться как некое препятствие. Каждое событие должно восприниматься как некий положительный урок, из которого необходимо делать выводы. Если у человека формируется искаженное восприятие опыта, у него могут начаться болезни рук. То же самое происходит и при попытке сложить руки и самоустраниться от решения проблем.

Постоянные простуды также свидетельствуют о дисбалансе Вишудхи. Инфекционные заболевания дыхательных путей говорят о том, что человек не способен радоваться каждому прожитому дню. Здесь уже затронута не только горловая, но сердечная чакра.

Боли мышцах – это признак закостенелого негибкого мышления. Причиной атрофии мышц становится потеря доверия ко Вселенной, неуверенность в своих силах, негативные мысли, которые нейтрализуют желание человека продвигаться вперед и пытаться изменить свою жизнь. Кроме того, это заболевание может возникнуть вследствие усиленного контроля над собой и повышенной самокритики. В этом случае можно говорить и о сбое в чакре солнечного сплетения.

Нервная система олицетворяет общение человека и желание впитывать энергию и знания. Если врачи диагностировали у вас одно из многих нервных заболеваний, вам не хватает общения с людьми. Вероятно, на уровне подсознания засело чувство вины за что-то совершенное много лет назад. Блокировка чакры происходит и при нежелании устанавливать контакт с внешним миром. Человек полностью концентрируется на себе и не хочет, чтобы в его жизнь вмешивался кто-то.

Вишудха Чакра и гормоны.

Состояние Вишудхи оказывает влияние на две железы: щитовидную и паращитовидную.

Первая располагается в районе шеи (спереди). Она представляет собой две соединенные друг с другом дольки. Ее формирование начинается в полости рта. Далее железа идет вниз – до шеи. В щитовидке содержатся клетки, которые заполняются особым веществом. Оно состоит из тиреоидных гормонов Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин).

Вышеназванные гормоны в огромном количестве есть только в щитовидной железе. Если по каким-то причинам эти гормоны перестанут вырабатываться, их запаса хватит на три месяца. Для создания гормонов необходимо наличие двух веществ. Первое – тиреотропный гормон, который стимулирует деятельность щитовидки. Его вырабатывает гипофиз. Второе вещество – это йод. Он поступает в организм из продуктов питания.

Йод отвечает за синтез гормонов Т3 и Т4. Их наличие крайне необходимо для маленького ребенка. Благодаря им развивается мозг и костная система. Если у новорожденного в организме не хватает одного из двух гормонов, может наблюдаться слабоумие, а также отклонения в формировании скелета. Эти гормоны важны и для взрослого человека. Они отвечает за скорость реакции и работоспособность. Их наличие обеспечивает поступление кислорода и создание белка. Благодаря этому обеспечивается нормальный обмен веществ.

Паращитовидная железа находится на щитовидной. Она отвечает за уровень кальция в нашей крови. От того, насколько организм насыщен кальцием, зависит работа всех мышц, в первую очередь, сердечной.

От второго гормона – тироксина – зависит очень много факторов. Это и обмен веществ, и температура тела, и развитие маленького ребенка. Если уровень содержания тироксина зашкаливает допустимые пределы, человек испытывает постоянные стрессы. Ему становится тяжело работать. Может начаться выпадение волос. Аппетит значительно увеличивается. При этом человек не полнеет, а стремительно теряет вес. Все это сопровождается диареей, тремолом рук, повышенным потоотделением, плохой переносимостью жары, тахикардией и выпучиванием глаз.

Если наблюдается нехватка тироксина, работа организма замедляется, нарушается обмен веществ. Больной постоянно ощущает сильную усталость. У него пропадает аппетит. Но, съедая очень маленькие порции, он продолжает набирать вес. Волосы сильно выпадают. Дело может дойти до полного облысения. Речь замедляется, голос грубеет, усиливается чувствительность холода. Человек начинает часто простывать. У женщин может начаться сбой менструального цикла. Иммунитет падает в ноль, поэтому любое (даже не очень серьезное) заболевание может закончиться смертельным исходом.

Раскрытие Вишудха Чакры – медитации, практики.

Естественным путем 5 чакра Вишудха развивается у каждого человека в возрасте от 15 до 21 года. Сейчас этот возраст совпадает со старшими классами школы, ее окончанием, получением высшего образования и иногда началом профессиональной деятельности. В процессе обучения человек сталкивается с необходимостью развивать умение выражать мысли, доказывать свои знания и выражать собственное мнение в словесной форме. В возрасте развития голубой чакры практики для ее раскрытия необязательны, но полезны.

После 21 года естественное развитие горловой чакры притормаживается. Если имеется желание добиться чего-то большего в магии или повседневной жизни, стоит уделить внимание дальнейшему развитию Вишудхи. Проблемы с развитием пятой чакры у детей младше 15 лет связаны с аналогичными проблемами их родителей. Они находятся под их влиянием, а влияние человека с блокированной или проблемной горловой чакрой положительным назвать сложно.

Хорошо помогает развить горловую чакру созерцание природы. Почаще любуйтесь на небо в ясную погоду. Зеленая трава, весенние цветы, прогулки по лесу или полю - все это помогает пробуждению горловой чакры.

Как раскрыть горловую чакру во время процесса, непосредственно с ней связанного - общения с другими людьми? Старайтесь поменьше говорить о себе, учитесь слушать о том, что происходит в жизни других людей. Избавьтесь от сарказма и циничности, не допускайте ругательств и насмешек над окружающими. Но это не значит, что вы не должны отвечать на оскорбления - учитесь делать это достойно. Не держите зла, простите тех, на кого вы гневаетесь. Гнев отбирает вашу энергию. При этом делать что-то во вред себе и на пользу врагу совсем не нужно.

Работайте над своей речью. Голос должен быть мелодичным, приятным для слуха. Увеличивайте словарный запас. Контролируйте свою речь, избавьтесь от заикания и прочих речевых дефектов, если они у вас имеются. Курение - вредная для Вишудхи привычка, от нее желательно отказаться. Бросить курить довольно сложно, не каждый готов на это.

Избавляйтесь от чувства вины. Если вы совершили неблаговидный поступок, пообещайте себе никогда этого не повторять и забудьте о данной ситуации. Вина сковывает вас, не принося ровным счетом никакой пользы. Не забывайте о том, что вы не можете быть недостойным любви и внимания Творца, а также бесполезным для мира и людей. Каждый человек выполняет свои функции, у каждого имеется своя миссия. Не позволяйте другим людям доминировать над вами. Работайте над уничтожением комплекса неполноценности.

Медитация.

Умение разговаривать с окружающими людьми для обретения самореализации недостаточно. Очень важно научиться вести диалог со своим Я, природой, растениями и животными. Найдите для упражнений уединенное место вдали от городской суеты и шума. Это может быть берег моря, горы, степь, роща. Найдите свое место силы. Пусть оно станет вашим храмом, где вы сможете созерцать проявления Божественного. Примите самую удобную позу для расслабления и встречи с безмолвием. Вначале прислушайтесь к своим мыслям.

Проследите, откуда они приходят и куда исчезают . Затем постарайтесь услышать то, что они вам говорят. Удаленность от города и чистота природных эфиров избавит вас от ментального хаоса. И вы сможете разобрать те мысли, которые свойственны именно вам. Сконцентрировавшись на пятой чакре, озвучьте те мысли, которые пришли к вам. Их может быть мало, тогда медленно выговаривай те их, если их много, то проговаривайте их быстро. Вы заметите, что вам будет трудно одновременно говорить, слушать то, что произносите, сканировать мысли и концентрироваться на чакре. Вы можете наблюдать, что между мыслями есть промежутки. Они похожи на просветы между облаками, парящими в голубом небе.

Затем постарайтесь проговаривать мысли шепотом , и так тихо, как это возможно. Затем резко перестаньте говорить , и все свое внимание обратите на звуки окружающего вас пространства. Вы услышите, как звуки исходят из разных источников. Пение птиц, шепот ветра, шелест травы. Вы услышите, как плывут облака, как дышит земля, как звучит солнце, вы насладитесь музыкой космоса и симфонией звезд. Произойдет внезапное изменение восприятия мира. Весь мир раскроется как светозарное сплетение вибраций. И вы почувствуете особый ритм, биение, гармонизирующее все мироздание. Оно исходит из неведомого безмолвия. Представьте, как вы сливаетесь с этим неведомым, как оно наполняет вас.

Благодаря этой технике вы сможете многое изменить в себе, в своей жизни. В вашем голосе появится чарующая глубина и чистота, вы сможете проникнуть в поэзию бытия, внутренним слухом вы сможете слышать указания владык судьбы, в словах вы увидите новые пространства и измерения, речь ваша станет исцеляющей и несущей умиротворение, вы сможете плодотворно творить и проникать в сущность многих явлений.

На физическом плане это упражнение улучшает работу щитовидной железы, дыхательного аппарата, избавляет от усталости, депрессии и раздражительности.

Медитация с голубой пирамидой.

Примите привычную для медитации позу и расслабьтесь. Для этого проделайте несколько дыхательных упражнений, которые помогут очистить сознание. Расслабьте мышцы спины и верхней челюсти. Вы должны физически почувствовать, как напряжение уходит из ваших глаз, языка, лицевых мышц, кожи.

Переместите свое внимание на горло и рот. Представьте, что внутри вас находится перевернутая голубая пирамида. Ее основание располагается под челюстью, а вершина – в области сердца. Мысленно сделайте пирамиду ярче и увеличьте ее, почувствуйте, как эта область заполняется глубоким и ярким голубым светом.

Затем представьте, что каждая грань бирюзовой пирамиды представляет собой качества Вишудхи. Левая грань – это сила воли. Всякий раз, когда вы отстаиваете свое «я», свои убеждения, вы наполняетесь силой. Правая грань – это энергия творчества и самовыражения.

Передняя грань символизирует собой энергию общения. Она наполняет энергией гортань и голосовые связки, благодаря чему мы можем говорить правду и доносить свое мнение до окружающих. Задняя грань пирамиды наполняет энергией наши уши, благодаря чему мы отличаем правду от лжи.

Прочувствуйте чувства, которые несет в себе каждая грань. Удерживайте каждое ощущение столько, сколько хотите, потом переходите к другому. Запомните эти чувства, как на них реагирует ваше тело. Делайте эту медитацию, когда почувствуете потребность в том или ином качестве.

Медитация с голубым цветом.

Поскольку символом Вишудхи является голубой цвет , открыть ее можно при помощи цветомедитации. Для этого представьте, что вы лежите в лесу на траве и созерцаете бескрайнюю голубизну неба. Почувствуйте, как эта голубая энергия проникает в каждую клеточку вашего тела, как ваше тело наполняется ею. Она проникает в ваши мысли, делая их чистыми и ясными. Глубоко вдохните, окунитесь в небесные волны, пусть вас обдувает легким ветерком.

Достигнув полного расслабления и умиротворения, медленно вернитесь в обычное состояние сознания.

Во время медитаций можете произносить мантру ОМ нараспев во время длинного выдоха.

Медитация.

Для активизации чакры необходимо:

• расслабиться, сесть поудобнее и настроиться на медитацию;
• руки не напрягайте, можете расположить их вдоль тела либо положите ладошками вверх на колени;
• начните правильно дышать: медленно, не спеша, через нос вдох, через рот выдох;
• закройте на некоторое время глаза;
• откройте глаза и вглядитесь в рисунок;
• пропойте мантру «ШЬЯММ» , растягивая последний звук «М»

Произносите следующие слова :

~ «Моя правда имеет право на существование»

~ «Я люблю общаться, мне это жизненно необходимо»

~ «Новая проблема в моей жизни лишь ещё больше развивает меня»

~ «Я общаюсь всей душой».

Медитации не решают наших проблем . Они лишь помогают избавиться от внутреннего мусора, настроиться на гармонию со Вселенной. Возможно, поначалу результаты будут незначительными, почти не ощутимыми. Но регулярное их исполнение вскоре даст видимый результат. Надо только набраться терпения и настроиться на путь самосовершенствования.

Если в вашей жизни присутствуют подобные проблемы и вы самостоятельно не можете с ними справиться, приглашаю вас на , где уже после одной встречи вы проясните причины своих сложностей.

чт, 01/30/2014 - 12:13 -- Angela

Стоит вам лишь открыть пятую чакру, и вы научитесь правильно воспринимать собственную оригинальность, в какой бы форме она ни проявлялась. Не каждому суждено стать художником, но каждый может пробудить в себе определенный творческий дар и насладиться им в полной мере. Неважно, что это будет - талант художника, успешная карьера, благополучная семья и дом, - творчество и созидание доступны вам. Первым шагом по направлению к своей подлинной природе может стать попытка открыть собственное "я" и отделить его от мнения о вас окружающих. Вы должны принять собственную уникальность.

Самым главным свойством пятой чакры является пробуждение вашего внутреннего голоса, способного сказать вам правду. Я имею в виду не ваш физический голос, но некое место внутри вас, откуда он исходит. Чтобы открыть свой подлинный голос, вы должны проанализировать все, во что вы раньше верили. Вполне вероятно, что многое из этого окажется истиной, но сначала вы должны провести глубокий анализ, чтобы установить это с полной достоверностью. Когда подобный анализ проводится не впервые, вам может показаться, что вы слишком либеральны к своим воззрениям, но на самом деле вы просто утверждаетесь в собственной точке зрения.

Пятая чакра управляется высшими ментальными сферами, которые включают в себя отделение и наблюдение, в результате чего вы получаете самое разнообразное представление о жизни, на основе которого можете сформировать собственную точку зрения. Экспериментируя с разными представлениями, вы начинаете осознавать влияние, оказываемое ими на ваше существование. Знакомясь с различными религиями и культурами, вы творчески воздействуете на свою жизнь, сознательно изменяя и расширяя круг своих убеждений. Это дает мощный толчок к познанию и выражению вашей уникальной истины.

Пятая чакра побуждает вас выражать себя творчески. Это творчество на высшем уровне разума. Когда некоторые личностные черты сталкиваются и взаимодействуют с коллективным разумом, рождается творчество. Мы думаем о горле и о речи, но самовыражение гораздо более значимо, потому что такой уровень творчества не ограничивается только разговором. Писательство, рисование, танец, музыка, размышление и другие бесчисленные формы творческого выражения становятся доступными благодаря пятой чакре.

Открыв пятую чакру, мы придаем мощное ускорение нашей внутренней энергии. Сначала это ускорение ощущается как некоторая нервозность, несдерживаемая тревожность, заставляющая нас волноваться и анализировать собственную жизнь. Многие люди, пришедшие к пятой чакре без должной подготовки и не обеспечившие правильного заземления, переживают приступы тревожности, у них возникает нервный тик, они начинают чувствовать, что их внутренняя энергия выходит из-под контроля. Ключом к нормализации ситуации должно стать знание того, что вы способны контролировать внутреннюю энергию.

Представьте себе серфингиста, который мчится на самой огромной волне в собственной жизни. Он даже не надеется, что она станет меньше. Он или окажется на самом гребне и помчится навстречу ветру, или его безжалостно выбросит на прибрежные камни - третьего не дано: волна неподвластна ему. То же самое происходит с волной энергии пятой чакры. У вас нет власти над этой волной. Она есть то, что есть, и любые ваши попытки обречены на провал. Вы должны "оседлать" волну. Вдохните аромат энергии и почувствуйте себя на самом гребне мощной волны, перекатывающейся под вашими ногами.

Энергия несет нам информацию в закодированном виде, и если вы сумеете справиться с волной, в вашем разуме возникнут невероятные "вспышки" информации. Ваш личный разум сольется с разумом коллективным, и вы погрузитесь в само лоно творчества. Слившись с коллективным разумом, вы начнете понимать такие вещи, которые прежде были вам абсолютно недоступны. Возникнет магический момент слияния. Это момент творчества - когда на вас снисходит озарение. В такие моменты вы способны разговаривать с музами и чувствовать их Божественное дыхание.

Творчество рождается из коллективного разума. Подтверждением этому служит очень простой факт. Припомните, сколько творческих идей у вас осталось неосуществленными? Сколько раз вы видели, как ваши идеи воплощает кто-то другой? Подождите и не пишите эту книгу. Зачем, если в будущем году ее напишет кто-нибудь другой? Правильно?

Так как ваша пятая чакра располагается в горле, следовательно, вы должны научиться высказывать собственную истину так же хорошо, как и осознавать ее. Чтобы высказать непопулярную идею, требуется определенная храбрость, но это явное проявление пробудившейся пятой чакры. Вы активизируете этот центр, когда общаетесь с друзьями, когда вам приходит в голову какая-то мысль и приходится решать, стоит ли излагать ее вслух. Когда центр пятой чакры интегрирован в вашу жизнь, вы не задумываетесь о значимости собственного мнения (читай: о влиянии низших чакр) и обогащаете групповой разум, высказывая идеи, приходящие в голову.

Осознать себя с точки зрения пятой чакры значительно труднее, чем через третью. Третья чакра связана с самоконтролем, стратегическим самопознанием, которые в комбинации с силой воли формируют способ восприятия самого себя. Самопознание на уровне пятой чакры - это открытие тенденций своего развития. Вы обретаете внутреннюю свободу и позволяете чистому, освобожденному разуму засиять в полную силу. Вы должны осознавать, что вам нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу и доверять ему, иначе любые попытки контролировать поток получаемой информации мгновенно низведут вас до уровня третьей чакры.

Перспектива созидания

Переход на уровень пятой чакры - это еще один качественный скачок сознания. Это первая высшая чакра, она требует слияния индивидуального разума с вселенским. Перспектива пятой чакры пробуждает способность к новаторскому мышлению - вы начинаете смотреть на жизнь, постоянно делая открытия, а не объясняя все происходящее с точки зрения "законсервированных" знаний. С этой перспективы вы не "капиталист", не "коммунист" и не какой-нибудь другой "-ист". Вы свободны принимать решения, основываясь на собственной независимой перспективе.

Соединившись с уникальным коллективным разумом, вы подталкиваете других совершить то же самое. Накопленные людские мысли для вас скучны - вы побуждаете окружающих пересмотреть свою точку зрения в соответствии с моментом.

Ваш независимый взгляд на мир позволяет вам понять крупнейшие мировые религии и философские системы независимо от вашей подготовленности в этих вопросах. Вы становитесь своего рода "универсалистом", обретаете способность замечать красоту в каждой религии и в любом проявлении культуры. Так как вы больше не обороняетесь, то и не чувствуете угрозы со стороны мнения, противоречащего вашему. Вы открыты жизни во всех ее проявлениях.

Обладая острым восприятием, будучи открытым множеству различных систем, вы обретаете прозорливость, становитесь своего рода передатчиком вселенского разума. В результате вы можете проникнуть в сущность проблемы, а не скользить по ее поверхности. И тогда вы сливаетесь с концепцией или с ситуацией, и внутри вас возникает ощущение истинности. В этом-то и заключается сущность творческого подхода к жизни.

Неуравновешенное состояние пятой чакры

Человек с неуравновешенной пятой чакрой осознал свое право на независимое мышление, но не может дисциплинировать его проявление. Если этот человек - вы, то наверняка постоянно стремитесь противоречить иным точкам зрения просто потому, что "имеете на это право". Если кто-нибудь говорит "да", вы обязательно скажете "нет". Вы находитесь в постоянной борьбе за свое право быть свободным. Стремясь подавить противоположное мнение, чтобы доказать истинность собственного, вы упускаете множество новых возможностей. Вместо того чтобы открыто выражать себя, вы лишь стремитесь доказать неправильность подхода окружающих.

Впервые пробудив этот центр, вполне естественно, что вы стремитесь восстать против общепринятых мнений, навязываемых вам сложившейся культурной системой. Проблемы возникают, когда ваше эго привязывается к альтернативным точкам зрения, которые раньше вы отвергали. Процесс застывает. Вы снова занимаете оборонительную позицию и становитесь недоступны новым идеям. Если вы застыли в своих мыслях, но постоянно ищете в окружающих одобрения ваших поступков, то попадаете на поле боя. Необходимость доказывать правильность своей точки зрения вызывает воинственную реакцию со стороны других людей.

Когда привязанность проникает на уровень высших чакр, возникают проблемы. Если вы привержены какой-либо точке зрения, альтернативной или последовательной, разум перестает быть свободным. Экстремальным примером такой ситуации становится фанатизм. На самом деле вы осознаете, что бороться за право быть свободным - это чепуха. Зачем требовать одобрения того, что в нем не нуждается? Это все равно что просить разрешения, не спрашивая его. Возникает своего рода космический парадокс. Когда вы осознаете этот парадокс, то перестаете ощущать необходимость постоянно подвергаться испытаниям и можете заняться самовыражением. Выражая свое право быть независимым, вы избавляетесь от совсем иной энергии, чем если бы вы стремились доказывать это право.

В конечном счете ваш бунт против соглашательского менталитета ведет вас к тому, что вы постоянно анализируете собственные мысли и мысли окружающих. Так вы открываетесь процессу открытия. "Призма открытия" позволяет вам увидеть истину во взаимосвязи с известным, а в результате вы постоянно остаетесь открытым для новых знаний. Такой творческий путь познания свойствен детям. Становясь взрослыми, мы теряем эту открытость. Только уравновесив пятую чакру, вы сможете обрести этот дар снова.

Другим проявлением нарушения равновесия является несоответственное созидание, то есть обман. Сокрытие истины - один из путей творческого самовыражения. Но из такого самовыражения ничего хорошего не получается. Намерение, стоящее за сокрытием истины, определяет позитивность или негативность такого подхода. Писатель или рассказчик может скрывать истину, чтобы проиллюстрировать свою точку зрения. Обманщик тоже скрывает правду, но мотивацией на этот раз становится собственная выгода. Потребность отдельного "я" взаимодействует с чистым, созидательным проявлением пятой чакры.

Более распространено нарушение равновесия, проявляющееся через неспособность к самовыражению. Чувство неадекватности может подавить вашу способность делиться с другими своими мыслями и чувствами. Вы ощущаете, что ваши идеи неинтересны и не представляют ценности, поэтому держите рот на замке, вместо того чтобы принять участие в обсуждении. В этом случае вы не являетесь вежливым слушателем, а просто не умеете выразить собственные идеи.

Боязнь того воздействия, которое ваши мысли могут оказать на окружающих, отбрасывает вас назад. Вы ощущаете себя выброшенным, аутсайдером. Вы обрели способность к независимому мышлению, но не приняли на себя ответственность делиться мыслями с коллективным разумом. Когда вы научитесь высказывать свои идеи, то ощутите истинное чувство освобождения.

Еще одно нарушение равновесия пятой чакры проявляется через неспособность воспользоваться энергией. Типичный пример - страх сцены. В такой ситуации ваш разум взаимодействует с коллективным разумом публики и подавляется им. Публика обладает очень реальной, действенной энергией, и энергия эта сконцентрирована на вас. Нарушение равновесия возникает, когда вы начинаете ощущать энергию публики изнутри и пытаетесь подавить ее. Вы не можете этого сделать, потому что такая энергия реальна. Вспомните о серфингисте, скользящем по гребню волны.

Выступая перед аудиторией в состоянии уравновешенной пятой чакры, вы ощущаете ту же самую энергию, но вместо того чтобы ощущать ее изнутри, вы поднимаетесь на гребень волны и посылаете энергию назад к публике. Индивидуальная реакция из этого процесса исключена. Первой реакцией становится подавление трех низших чакр, стремящихся персонализировать каждый жизненный опыт. В такой ситуации постоянный анализ собственных ощущений не пойдет вам на пользу. Смело погружайтесь в энергию, сливайтесь с групповым разумом - и вы начнете свободно выражать такие мысли, о которых раньше даже не догадывались!

Достижение уравновешенного уровня сознания пятой чакры

Когда вам удастся уравновесить пятую чакру, вы обретете новое знание благодаря тому, что начнете смотреть на жизнь по-новому. Если вы художник, то ваши работы станут оригинальными, рожденными под влиянием момента. Если дело касается каких-либо отношений, то полученная вами проницательность сделает эти отношения живыми и развивающимися. Если вы занимаетесь бизнесом, то вас начнут посещать новые идеи, которые, несомненно, принесут вам успех. Какой бы области жизни и деятельности ни касалось дело, свежий взгляд и чувство реальности помогут вам извлечь максимальную пользу.

Такое чувство возникнет только тогда, когда вы уравновесите свою творческую личность, то есть обретете способность использовать ее по собственному желанию, способность противостоять общепринятой точке зрения, если ситуация потребует того. Вы должны уметь отвлечься от логического аспекта жизни, позволить себе увидеть абстрактные связи между совершенно не связанными на первый взгляд событиями. Философия, политика и религия поднимают вас над собой. Вы можете спокойно обсуждать свои идеи с окружающими, даже если они не соглашаются с вашей точкой зрения. Но в то же время вы не будете казаться всезнайкой, которому не интересно мнение окружающих и которому нечему у них поучиться.

Такой подход оказывает благотворное влияние и на других людей. Вы обретаете способность жить творческой жизнью и оставаться уравновешенным во всех областях жизни. Вы уже, наверное, выбрали для себя альтернативный путь, соответствующий вашей независимой натуре. Хотя ваше мнение может иметь альтернативный характер, окружающие все равно будут относиться к нему с уважением. Они смогут увидеть, что ваш подход полезен для них, так как ваш жизненный успех станет тому подтверждением.

В то время как большинство людей неохотно используют энергию пятой чакры, вы научитесь находиться с ней в гармонии и мире. Множество тревог и стрессов, возникающих в нашей жизни, происходит от противодействия восхитительному и возбуждающему ощущению, исходящему от этого уровня сознания.

Упражнение 9

Чтобы достичь равновесия, сконцентрируйте внимание на своем дыхании, так как именно через него к вам поступает энергия. Сфокусируйтесь на глубине дыхания, постарайтесь сделать его еще глубже и медленнее. Вы ощутите, что ваша тревожность исчезает. Вы погружаетесь в состояние покоя и умиротворенности.

Уравновешивание пятого уровня сознания требует, чтобы вы были очень хорошо подготовлены в осознании природы вселенской энергии. Это требует определенного труда, но вы не должны бросаться во вселенские воды, не зная об ожидающих вас течениях. Все предыдущие чакры должны быть заранее уравновешены, чтобы не переводить ваше сознание на низшие уровни. Так вы сможете отвлечься от личной реакции на чувственный опыт. Вы начинаете взаимодействовать с энергией ситуации, а не только с ее проявлениями.

Так как пятая чакра располагается в области шеи, то она прочно связана с вербальным самовыражением. Высказывание истины - вот ключевое действие этой чакры. Чтобы уравновесить этот уровень сознания, вы должны быть всегда готовы высказать свое мнение, даже если оно противоречит мнению окружающих. Вас не должно волновать, совпадает ли ваше мнение с общепринятым, будет ли оно принято окружающими. Слишком большое значение, придаваемое мнениям окружающих, ограничивает истинное выражение пятой чакры.

Высшее проявление интегрированной пятой чакры - это свободное, независимое мышление, которое осознает себя и не боится противоречий. Оно выше оборонительной позиции, а потому открыто и способно воспринять любую идею, приходящую извне. Ваше сознание, его творческая составляющая, позволяет вам рассматривать жизнь как набор возможностей. Этот процесс ведет к возникновению философского взгляда на жизнь.

Очевидно, что открытие пятого уровня сознания ограничивает вашу социальную жизнь! Многим может не понравиться ваше мнение, а вам не всегда будет комфортно в ситуации, когда господствует тривиальная точка зрения. Как и в случае любой из высших чакр, ваше желание провести время в одиночестве будет возрастать, а ваша терпимость к внешним видам деятельности заметно уменьшится.

Цель души с точки зрения пятой чакры

Высшие чакры коллективны по своей природе, они связывают нас с высшими измерениями нашего вида. Подобное смешение индивидуальной перспективы и коллективного разума приводит к тому, что внутри вас начинает бить своеобразный фонтан озарений и вдохновения. В результате интеграции пятой чакры в вашу жизнь вы превращаетесь в "будильник". Вы помогаете людям пробудить их спящее мышление. Ваши прозрения пробуждают людей, стимулируют их начать анализировать собственную жизнь.

Каждой культуре необходим такой анализ. Он помогает обществу преодолевать состояние застоя. Поэтому те, кто задаются подобными вопросами, способствуют развитию своего мира. Таков и ваш путь, путь человека, пробудившего пятую чакру: вы становитесь своего рода вестником эволюции в жизни других людей.

Вы служите катализатором, ускоряющим пробуждение окружающих и познание ими самих себя. Вы своим образом жизни бросаете вызов другим, но вызов радостный. Иногда вы можете оказаться провозвестником непопулярного мнения, но поскольку вы не занимаете круговой обороны, то готовы понять и почувствовать реакцию окружающих на ваши слова. Вы становитесь человеком идеи, всегда готовым предложить альтернативный путь, в какой бы ситуации вы ни оказались.

Средства для пробуждения вашей пятой чакры

Пятая чакра очень пригодится вам в ситуациях, когда вы испытываете страх сцены. Осознайте, что страх и радость сцены - это одна и та же энергия. Разница лишь в том, как вы реагируете на нее. Это энергия ситуации, поэтому не пытайтесь противиться ей, а вместо этого откажитесь от обособленного "я" и позвольте энергии свободно циркулировать внутри вас.

Поскольку я часто выступаю перед аудиторией, мне очень хорошо знакомо подобное чувство. Я всегда ощущаю невероятный прилив энергии, встречаясь с ней. И меня всегда удивляет, что люди обращают внимание на мое возбуждение и энтузиазм, а не на мою нервозность, видимо, она не бросается в глаза. Однажды я попытался подавить нервозность до выступления, применив дыхательную технику йоги и медитацию. Я сумел полностью подавить в себе энергию, в результате чего я прочитал в своей жизни самую скучную лекцию. Волшебство ушло. Я поклялся никогда больше не совершать подобной ошибки. Теперь, даже если не ощущаю страха перед выступлением, притворяюсь, что на самом деле это не так.

Творческие блокады всем нам очень хорошо знакомы. Воспользуйтесь пятой чакрой, чтобы разбить их. Вообразите, что вы работаете над каким-либо творческим проектом, и вам удастся разбить стену, блокирующую энергию. Скорее всего, вы излишне сконцентрированы на личной заинтересованности (влияние низших чакр) в вашем проекте и она блокирует вселенский поток. Вдохните через пятую чакру, а затем дайте своему творчеству свободу, не пытаясь повлиять на его проявление.

Духовный наставник Рам Дасс обладал наиболее пробудившейся пятой чакрой. Он не только восстал против общепринятой точки зрения, но и постоянно выступал против последовательного мышления. В свою бытность Ричардом Алпертом, профессором Гарварда, он вместе с Тимоти Лири провел ряд экспериментов, изучающих влияние ЛСД на сознание. Он бросил свою работу, отказался от должности и отправился странствовать по Индии, нашел там гуру, открыл свой жизненный путь и стал Рамом Дассом. На конференции в Институте Омега, посвященной вопросам помощи и поддержки, летом 1984 года Рам Дасс назвал себя "выразителем коллективного разума". Постоянно анализируя собственные убеждения и изучая основные мировые религии и духовные пути, он сумел выразить то, что многие из нас считают истиной.

СТОИТ ВАМ ЛИШЬ ОТКРЫТЬ ПЯТУЮ ЧАКРУ, И ВЫ НАУЧИТЕСЬ ПРАВИЛЬНО ВОСПРИНИМАТЬ СОБСТВЕННУЮ ОРИГИНАЛЬНОСТЬ, В КАКОЙ БЫ ФОРМЕ ОНА НИ ПРОЯВЛЯЛАСЬ.